清明，是和家人一起过的日子，因为前两天刚从父母家回来，所以就没赶在今天过去。下了夜班就一个人直奔健身房了。俱乐部和赞助商adidas有个长跑的活动，两个月内先跑到200公里的奖励运动鞋一双，100公里运动T恤一件，50公里给个水壶。教练非让我参加，因为觉得我体能没问题，这样能督促我，治治懒惰的毛病。天生怕跑步，总觉胸部要被颠出来，怕幅度过大引起围观，怕一不留神变成“托球跑”。可既然参加了就试试吧，两天下来跑了21公里，这样下来估计很快就可以领个水壶了。这水壶真值钱，我可是要付出有可能引发胸部下垂的恶果。

    前两天上班，在五环路的最内侧车道上看到一只被压死的小狗，太惨了。那是一只小京八，肯定是刚刚出事不久。它的毛雪白，干干净净的，没看见一点血迹，一动不动就在那躺着，肯定已经死了，无数车从旁边飞驰而过。它的主人一定很喜欢它，它身上还穿着一件小红衣服呢。它一定是走失了才跑到高速路上去，再也回不来了，甚至主人都永远不知道它去了哪。
    回来后去马路对面的小树林里看了看牛牛。时间过的真快，当时的情景还历历在目，可怜的小东西已经在这里躺了快一年了。去年用树叉做的那个小十字架还在，给它带去了以前最爱吃的火腿肠。过去这么久，一到那里还是会不住地流泪。牛牛，对不起，你一直都是个好孩子的。